健康教育

新时代健康讲坛系列之九：人体生命自控之功

”通则不痛，痛则不通“，人体经络、气血运行畅通无阻，则百病难生。然而，现代人多因生活规律、饮食习惯、外在压力和内在情绪等诸多因素，导致气血不畅，经络堵塞。正所谓，遇寒也堵，遇湿也堵，能量不足也堵，能量高满也堵......小堵则痛，中堵则瘤，大堵成癌......苦不堪言......

”人体生命自控之功“之外颤，通过肢体的颤动来达到强身健体的作用；内颤，通过颤动，使身体内脏腑、器官、组织、细胞有序颤动，令人体平时无法运动的“死角”都运动起来。实现体内脏器、组织和细胞的自组织优化，激发细胞活力，增强新陈代谢。

“人体生命自控之功”之点摸大法，强调调整呼吸，通过特异穴位按摩，病灶部位按摩等手段，排除毒素，活血化瘀，疏通经络，达到强身健体的目的。

此技法，简单高效，正是针对身体瘀阻，专门治“堵”的对症之法，习之身体轻盈通畅，爽利康泰！